Sin conexión
Reconectando
¡Algo salió mal!
Espera un momento
Este programa ayuda a fortalecer la salud mental y emocional de los colaboradores al brindarles un entrenamiento para desarrollar las habilidades de regulación emocional, manejo del estrés, la colaboración y trabajo en equipo, la comunicación efectiva y el cuidado personal.
Testimonios
Les quiero agradecer mucho y también a Leonardo y a Roberto, como socios de esta gran empresa y poco a poco he visto un avance, la integración de todos nosotros y ya se siente un poco más como esta parte de la confianza y cercanía de ser compañeros de trabajo y también tenemos una relación más bonita y fluida de compañerismo y siento que también nos ayuda a regular las emociones y estar conscientes con esos ejercicios que nos dieron como a estar en en aquí y en el ahora, presentes, relajados, poder controlar lo que parece ser un caos. Esta apertura hacia los demás, hacia sus consejos siento que nos puede ayudar como ser individual y en equipo.
Gracias por el taller que tomé, me apoya en la comunicación con mi equipo de trabajo y con mis amigos, el tema de la comunicación es muy importante, lo hacemos diario y siempre de la manera equivocada, gracias por su apoyo y por las herramientas brindadas.
Tenia mucha demanda de trabajo, venía con una bómba y cuando pensé en que iba al taller me sentí abrumada pero me doy cuenta que estoy poniendo prioridad en mí, es algo que nunca había hecho. Siento que si me ayudó mucho porque estoy más tranquila más neutra y lo que vaya a pasar, todo va a fluir como tenga que fluir. Siento que voy más concentrada.
Me siento agradecida de que nos hayan invitado primeramente y yo bueno, siento que me voy con la enseñanza de la empatía, conocí más a los demás, los comprendo más. Me relaje bastante con este taller y como les digo me voy tranquila porque ya aprendí más de los demás, sobre sus emociones y aprendí a conectar con ustedes y conmigo misma también.
Me llevo un semáforo interno de confianza. Si voy a evaluar alto no solo será el resultado si no qué tanta confianza sigo teniendo en ese proceso y en el equipo que está operando ese proceso. Me siento reflexivo.
Llegué muy estresada, he tenido malos sentimientos este mes, soy muy ansiosa y lo que dijiste se me hace muy importante que a veces tenemos guardado todo pero hasta que no lo pones en palabras y lo nombras no lo sabes o no te das cuenta y es muy fácil, nada más canalizar y darte cuenta en donde trabajarlo, me gusto mucho y como Dice Luci aprendes de los demás y de tus emociones, muy padre.
Me siento tranquilo y contento de que todos estemos interactuando de esta manera. En las dinámicas, me gusta ver que todos participen y el hecho de que participen denota una cierta confianza en donde al final de cuentas muchas capas y máscaras las dejamos colgadas allá afuera y aquí como dice Eva, es un ambiente en el que yo creo que todos podemos confiar y en todos hay esa confianza y ese aprecio. Al menos de mi parte hacia todos hay un aprecio y quiero que sepan que pueden confiar en mí, si tienen algún problema que tengan o algo, a lo mejor no los voy a poder ayudar pero si los voy a poder escuchar.
A mi en lo personal, este tipo de actividades no me gustan y al vivirlo, me llevo algo completamente diferente, creo yo que este tipo de dinámicas, el conectar, te llevas algo que te nutre como persona. Confirmo una vez más que somos un equipo que a lo mejor no nos vemos muy seguido pero considero que somos una familia muy bonita y los veo con muchísimo gusto. Siempre cuando me preguntan en dónde trabajo expreso que es una gran bendición el trabajar con la mayor parte de ellos. Me conocen muy bien. Me llevo el confiar y me siento muy contenta.
Todas las actividades estuvieron muy bien encaminadas a lo que creo que necesitamos seguir trabajando como colaboradores y equipo. La actividad de las preguntas me confirma que las personas que estamos aquí somos las adecuadas, inteligentes, pensantes y que realmente nos preocupamos por los demás, contestamos con sinceridad y con ganas de aportarle al otro.
Inicialmente no sabía que esperar y ahorita me siento en paz y me siento tranquila me deja muchas cosas buenas y también otras que tengo que empezar en trabajar en mí. Muchas gracias por esta experiencia. En general me gustó la experiencia, el haber escuchado a mis compañeros y saber un poquito más de ellos te abre nuevas cosas en ti mismo.